牙龈红肿是常事，有的人一吃辣椒后就开始牙龈红肿，有的人吃了其它上火的东西而导致的牙龈红肿，白城牙龈红肿的恢复期及术后护理？
生理盐水或者无碘盐水洗漱牙龈
生理盐水一般都具有简单的消毒作用,用盐水多洗漱几次可以减少部分牙龈的细菌,当然也可以减轻部分疼痛,对于不便去治疗的人来说也算是一种比较简单的处理方式。
1.牙龈炎、牙周炎：是牙龈红肿最常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈红肿的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。
2.蛀牙：如果有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈红肿。
3.食物镶嵌：如果牙缝比较大，或者是假牙边缘不密合的话，进食时容易造成食物镶嵌，如果不注意清洁时间久了，就会引起炎症，从而导致牙龈红肿，同时还伴有口臭。
4.内分泌原因：一些女性在内分泌失调，以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化，内分泌环境变化就会引起牙龈红肿的情况。
5.身体性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈红肿出血的症状。
6.单纯上火：上会也会导致牙龈红肿，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈红肿。
牙龈突然肿痛其间，过冷，过热以及酸性，辛辣刺激性的食物尽量少吃，最好是不要吃，这些食物都会刺激到牙龈及牙齿，会加重牙龈的肿痛。多吃一些去火清淡的蔬菜水果，这样有利于牙龈红肿好的更快。我一般选择的是苹果，虽然比较硬，但是治疗牙龈红肿效果我觉得是最好的的食物.
1、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。?
2、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。?
3、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。?
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。?
5、漱口：含一口水（温度接近体温），用力漱口。?
6、按摩手：这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部。所谓牙龈红肿，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈红肿，也叫牙肉肿痛。
1、食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。
2、炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
3、生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。
4、丝瓜汁治疗：嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉肿痛。
5、酱油漱口治疗：咽喉疼痛时，可用1高速羹酱漱口，漱1分钟左右吐出，连续3～4次，有疗效。漱时仰头，使漱液尽量接近咽部，哈气漱洗，效果更佳。（编辑3002）
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