据调查，我国90％的成年人都有牙结石，牙结石不仅会是口腔口臭，甚者还会影响到牙齿的健康，承德去牙结石手术的效果的影响因素？下面就来教教大家几招。
什么是牙结石？
每个人都有牙结石。很多人每天早晚都会清洗自己的软毛牙刷，所以牙结石也不容易有这么多。然而，有些人通常不注意口腔，的健康，他们会有许多牙结石。
牙结石是怎么形成的？牙结石真正的形成机制尚不清楚。现在比较一致的看法是：①存在着矿化核心：有资料认为，矿化核心是食物残渣、口内菌斑形成的有机基质，然后由唾液、组织液以及食物中的钙、磷物质沉积其上。也有资料认为，变性的细菌和细胞间物质可能是核心物质。②矿物质沉淀：唾液中的钙、磷等矿物质是龈上结石的主要来源；龈沟液和龈袋内渗出物中的矿物质是龈下结石的来源。
牙结石形成原因是怎样的？通常牙结石容易长在靠近牙肉的牙齿表面及牙缝等不易清洁的地方，细菌常躲在牙结石下方的牙龈沟内释放毒素而造成牙周破坏，形成牙周病，所以一般我们建议每半年洗一次牙。牙结石的外观呈棕色或黑色。轻度结石附着在牙颈部，重度结石则布满于整个牙面。
1、洗牙：早晚洗牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法－竖刷法进行洗牙，纠正横刷法。这样不仅可去食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗光纤食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2－3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。我院全国美容牙科中心设有专门为患者进行超声洁牙（洗牙石）和喷粉洁牙（洗烟渍）的项目，并有培养有素的洁牙士，她们热情为您服务，为您解忧，还您有一副健康洁白的牙齿，让您笑口常开。
牙结石并不是一成不变的，这种初始的牙结石会继续沉积、矿化，越积越后，越积越硬，较后牙刷都拿它没办法，只能通过医用器械将其去。（编辑3002）
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