牙齿发黄，笑容很僵硬。纳米蓝光牙齿美白是牙齿美白最佳的方法之一，得到了广大爱美人士的青睐。对于打算做纳米蓝光牙齿美白的人来说，最关心的无疑是牙齿纳米蓝光牙齿美白的效果能维持多久。济宁纳米蓝光牙齿美白一般可维持多久？
专家指出，一般来说在牙齿美白后可以保持2年左右，但是每个人的保持时间也都不尽相同，主要和每个人的牙齿结构、生活习惯和饮食习惯等有关，所以在牙齿美白后还是需要注意保养，以保证美白效果更持久。
增龄性黄牙做牙齿美白的效果还是可以的，牙齿不白是因为牙齿有色素，美白剂可以分解色素，而且无创，几乎所有的成年人都可通过纳米蓝光牙齿美白获得牙齿颜色的提升。牙齿上有明显的黄斑，釉质呈现一种不自然的白垩色。
牙齿美白后如何护理
注意染色食物：牙齿美白治疗后24小时内建议选用白色或无色食物;尽量避免食用红酒、可乐、咖啡和茶、酱油、芥末、番茄酱，辣椒酱 ，以及过冷或过热的刺激性食物;避免使用彩条牙膏及有色漱口水;避免抽烟。
现在纳米蓝光牙齿美白牙齿已被大众所接受，不过人们在接受冷光牙齿美之前，除了关心费用问题，还有就是纳米蓝光牙齿美白效果能维持多久了。纳米蓝光牙齿美白是做中性的美白剂，经由美白光照发出的光源，渐进渗入牙齿，袪除染色达到美白效果，约四十五分钟便可产生美白牙齿的化学作用，而疗程中所使用的过氧化氢药剂，已安全地使用在牙齿上超过一百年，且大部分的紫外线与红外线已被过滤，所以它是清凉地照射在牙齿上，也就是说治疗过程很安全，美白效果可达2-3年。
一般情况下，做一次牙齿美白效果能够维持2年，但是具体的维持时间还是要根据术后护理等决定，不能一概而论。
1.注意牙齿清洁：平时要做好牙齿清洁，每天认真清洗牙齿，保持口腔的干净和卫生，必要时可使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿更坚固。
2.注意饮食：美白牙齿后不要吃色素性的食物，如咖啡、可乐等饮料，也不要吃深色食物，否则会再次造成牙齿变黑情况。
3.注意复诊：牙齿美白后为了保证牙齿的健康，爱美者可定期去口腔清洁牙齿，将牙齿上含有的色素去除，避免牙齿变黑。
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